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精选评论- 梦中宋韵55:181.602.365.948在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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99re6在线观看 宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。 - 欢歌流年:121.470.137.82220.对唱:《想亲亲》 演唱者:卢秀梅 牛宝林 21.小品:《清官难断家务事》 表演者:牛得草 朱世慧 郭达 杨蕾 石富宽 崔喜跃 22.音乐猜:《影视歌曲联奏》 演出单位:
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