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精选评论- 西窗白:164.174.683.648在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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- 败寒:149.427.755.184娑堣垂楂樹竴鐐圭殑涔熷氨3000鍒?000鍚?鏈変簯姊︽辰 姊︿粖瀹?鐨囧涓夊彿
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