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日韩视频免费观看视频 在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。 - 玄色:155.427.574.407璇ヤ笂娴稫TV鎷涜仒鏄叕鍙哥洿鎷?涓嶅姞鏀朵竴鍒囦繚璇侀噾鍙婅姳璐?涓嶇敤ic鍗?鎷涜仒闈㈣瘯杈炬爣褰撴棩鍙伐浣滆禋閽?鏈嫑鑱樹俊鎭唴瀹硅偗瀹氱湡姝?涓嶈揪鏍囪€?璇峰厤鎵撴壈,鐢锋€у厤鎵撴壈{澶у鍋氬鍦?鍋?
- 躺尸三万年:152.960.391.900春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。
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