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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。免费网站看v片免费涓婃捣楂樼澶滃満ktv鎷涜仒鐢锋ā鐗?涓婃捣ktv鎷涜仒(鏃ョ粨12OO-15OO) 绉瀬鎬濊€冮€犳垚绉瀬浜虹敓.娑堟瀬鎬濊€冮€犳垚娑堟瀬浜虹敓.,鐭ラ亾鏃堕棿涓嶅彲鑳藉仠鐣?灏辨病鏈夊繀瑕佷激鏄ユ偛绉?鐭ラ亾鎰熸儏涓嶅彲鑳?

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